هل تشعر بالغيرة من أحد

الغيرة بين الناسالغيرة هى من المشاعر النفسية التى لا تعرف صلة قرابة. اذا كانت الغيرة شخصا فلن يكون عند هذا الشخص قدرة على معرفة درجة القرابة بين الناس. الغيرة تحدث بين جميع الناس بلا استثناء و مهما كانوا قريبين من بعضعهم البعض. تنشأ الغيرة...

لغة الجسد (الجزء الثالث)

  اذا كنت اول مرة تزور الموقع او انك لم تقرأ الاجزاء السابقة المقدمة  فانا انصحك بقراءتها        لغة الجسد و قراءة الافكارالشىء الظريف فى لغة الجسد هى انها تمكنك من معرفه الحالة الشعورية للاشخاص...

لغة الجسد (الجزء الثاني)

اذا كنت اول مرة تزور الموقع او انك لم تقرأ الجزيئين السابقين المقدمة والاول فانا انصحك بقراءتهم , المهم قلت لك ان لغة الجسد تمثل 93% من الانطباع الذى يؤخذ عنك مما يفرض عليك الاهتمام بهذا الجانب منك , الان ننتقل للجزء الثانيالسلام...

لغة الجسد (الجزء الاول)

اذا كنت اول مرة تزور الموقع او انك لم تقرأ الجزء السابق المقدمة  فانا انصحك بقراءتهقراءة لغة الجسدتم عمل دراسه بجامعه بنسلفانيا بالولايات المتحده لمعرفه مدى تأثير لفة الجسد فى الانطباع الذى يبنيه الناس عنك و كانت النتائج مذهله,...

لغة الجسد (مقدمة)

نبذه عن لغة الجسدلغة الجسد هو علم يمكنك من معرفه الحاله الشعوريه لشخص ما عن طريق مراقبه حركات جسده.العقل الواعى للشخص قد يحاول اخفاء مشاعره الحقيقيه لسبب ما و لكن لحسن الحظ فأن العقل الباطن او الاواعى للشخص يجعل تلك المشاعر تنعكس فى حركات...

العقل الباطن

 العقل الباطنعقلك الباطن هو الجزء من عقلك الذى يخزن معتقداتك, تجاربك الماضية, مواهبك, كل المواقف التى واجهتها و كل الصور التى رأيتها فى حياتك. افضل مثال لفهم العقل الباطن هو تعلم القياده. ففى البدايه تكون واعى تماما بكل ما يحدث حولك...

الثقة بالنفس (كامل)

الثقة بالنفسبنأء الثقة بالنفس ليس شيئأ صعبا كما يبدو و لكن ما يجعل بعض الاشخاص يحاولون بناء ثقتهم بأنفسهم لسنين بدون نجاح هو أنهم يعتدمدون على تغير الظروف المحيطه بدلا من محاولة تغيير نظام معتقداتهم أو طريقه تفكيرهم. و لذا فهم يكرسون...

الثلاجة القاتلة

يذكر أن هناك ثلاجة كبيرة تابعة لشركة لبيع المواد الغذائية… ويوم من الأيام دخل عامل إلى الثلاجة…وكانت عبارة عن غرفة كبيرة عملاقة… دخل العامل لكي يجرد الصناديق التي بالداخل…فجأة وبالخطأ أغلق على هذا العامل الباب…طرق الباب...

هل تعلم ان النوم الزائد خطير !!

يرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر فهذا فهم خاطئ  فقد اثبتت الدراسات أن النوم الزائد يصيب بأمراض خطيرة جدا خاصة امراض القلب والدماغ وحصول الجلطات والنوبات مما يؤدي بعد ذلك الى الوفاة لا سمح اللهفالمعدل السليم للنوم...

لماذا أقلع عن التدخين؟

من الأخطاء الشائعة عند المدخنين أن يظل الواحد منهم يدخن رغم قناعته بفداحة ما يعمل، معللا ذلك بأنه فقد الأمل وقد حصل في جسمه ما حصل من أضرار التدخين وليست هناك فائدة من الإقلاع عن التدخين. والصواب هنا خلاف ذلك، وفقا لجميع الدراسات التي أجريت...

ماهو الفرق بين الرجل و المرأة

فوارق بين الرجل و المرأة *جلد الرجال أكثر سمكاً من النساء، ولذا تظهر التجاعيد على النساء مبكرة . *الحبال الصوتية للنساء أقصر من الرجال ، ولذا فصوت الرجل أعمق من صوت المرأة. *دم الرجل أثقل من دم المرأة بزيادة 20% من كرات الدم الحمراء ،...

نصائح تساعدك للقضاء على التردد

التردد هو عدم القدرة على اختيار السلوك والتصرف الصحيح، وغالباً سببه فقدان الثقة بالنفس أو عدم الإيمان بها، لأن المؤمن بنفسه وبقدراته سيكون قادراً على اتخاذ الاختيارات الصحيحة والقرارات الصائبة، فالثقة بالنفس تعين الإنسان على أن يكون جريئاً...

رسالة مني لك لتقرأها

لم يخلقنا ربنا هكذا ولكل منا رسالة صغيرة كانت او كبيرة ونحن من سيكتبها ونحن من يحدد خيارتنا وليس خيارتنا هي من تحدد مصيرنا قد نخطا احيانا لا بل قد نخطا كثيرا ولكننا نعود للطريق الصحيح لابد وان نعود ونصحح مسارنا والامه قائدة تلك الحياة...

كيف تساعدني؟

كيف تساعدني؟ كما ترى فإن موقع ثقف نفسك هو مشروع هادف خالٍ من أي أساليب رخيصة لجلب الزوار أو الربح ، وهو مشروع يتطلب جهداً كبيراً لوضع المعلومات الصحيحة والدقيقة بين يديك وانا بحاجة إلى ان اشعر بنتائج هذا العمل,لن اقوال لك ادعمني ماديا...

قاعدة ستيفن كوفي 10/90 ستغير حياتك

دعونا نستخدم هذا المثال:كنت تتناول طعام الإفطار مع عائلتك و فجأة أسقطت ابنتك الصغيرة فنجان القهوة على قميص عملك. لم يكن لك دور فيما حدث هنا ولكن ماسوف يحدث لاحقا سيتقرر حسب ردة فعلك …بدأت بالصراخ و الشتم و قمت بتوبيخ ابنتك.. فأخذت الطفلة...