هناك وسائل كتير لعمل الرجيم والتخسيس منها الحبوب والعقاقير ولكن هذه الأدوية يكون معظمها خطر على صحة الإنسان وهناك من يتجه الى الرجيم الكيميائى بمعنى تناول طعام معين مع مشروبات معينة تعمل تفاعل كيميائى داخل الجسم وتقوم بتخسيس الجسم ولكن هذا النوع من الرجيم يكون مرهق لأنه يلزمك بأكل أنواع معينة من الطعام وهناك من يتجه الى تقليل كميات الأكل لكن هذا يكون صعب جدا على من تعود على اكل كميات كبيرة من الأكل كى يسد جوعه وتبقى المواد الطبيعية هى الحل الأمثل للتخسيس فهناك مشروب مجرب وفعال فتاك للدهون ويسد الشهية ونتائجه سحرية والمكونات كالتالى :
عدد 2 تفاح + موزة + برتقالة
باقة نعناع + حبة شمر + قرفة + معلقة كبيرة زنجبيل مبشور
الطريقة : نضرب كل المكونات في الخلاط وبعد ذلك نصفيها جيدا و نضيف لها لترين من ماء
مواعيد التناول : يشرب قبل اي وجبة رئيسية بـ ساعة أي 3 مرات يوميا
باقة نعناع + حبة شمر + قرفة + معلقة كبيرة زنجبيل مبشور
الطريقة : نضرب كل المكونات في الخلاط وبعد ذلك نصفيها جيدا و نضيف لها لترين من ماء
مواعيد التناول : يشرب قبل اي وجبة رئيسية بـ ساعة أي 3 مرات يوميا
